まずはウォーミングアップとして、お客様同士で軽くラリーをしていただきます。
その後にコーチの球出しによるストローク・ボレー・スマッシュの各ショットを練習します。
参加人数に応じて、シングルス・ダブルスの形式練習を行います。スタートはコーチの球出しからです。
こちらではただ来たボールを打ち返すのではなく、相手のポジションに合わせて打つショットを決めるなど、試合でも使える実践的なパターンを学んでいただきます。
最後にお客様同士で試合形式の練習を行います。形式練習で学んだことを試し、自分のものにしていきましょう。
人数が足りない場合はコーチも参加します。
ストロークのレベルを上げたい、試合で勝てるようになりたいなど、レッスンを受ける目的は人それぞれです。皆様一人ひとりにピッタリのレッスンを行うために、まずはレッスンの目的と、現在のお客様のレベル（ラリーができる、試合での攻撃パターンをいくつか持っているなど）をお聞かせください。
伺ったご希望に応じてメニューを作成し、ご提案いたします。
メニュー内容の変更は可能ですので、何かご要望があればお気軽にお申し付けください。
作成したメニューをもとにレッスンを行います。レッスン後にはアドバイスタイムを設けておりますので、練習中に気になったこと、自宅でもできる練習方法についてなど、何でもご相談ください。
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